Kondition
Efter att varit hostig och förkyld ett tag så har jag nu (igår) äntligen kommit igång med träning igen. Blev ett konditionspass. 25 min löpband med varierad löpning/powerwalk och sedan 15 min cykel. Blev inget jättelångt pass men när man inte tränat på ett tag kändes det ändå bra att komma igång lite smått.
Nästa pass blir imorgon, får se lite vad det blir! 
